学钢琴也可能导致近视 这样做才能一边练琴一边护眼

2018-09-17 14:01 来源:bet36体育在线

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学钢琴也可能导致近视 这样做才能一边练琴一边护眼

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他们眼中的中国毫无科技实力,只能依靠外国转移的产业和外国市场生活。

  中国共产党大同市平城区第一次代表大会于6月28日至6月30日召开。

  2018-09-1508:249月12日,在美国北卡罗来纳州威尔明顿市,一家加油站因飓风即将来袭而暂停服务。新华社记者刘杰摄  9月12日,在美国北卡罗来纳州威尔明顿市,一名女子带着宠物狗坐在沙滩上。2018-09-1410:259月13日,在加纳首都阿克拉,士兵护送联合国前秘书长科菲·安南的灵柩。当日,加纳政府在首都阿克拉国际会议中心为8月因病去世的联合国前秘书长科菲·安南举行国葬。

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  新修订的《征兵政治考核工作规定》,将原来的“政治审查”改为“政治考核”,政治考核重点以应征青年本人为主,放宽了家庭成员、主要社会关系成员的政治条件。另外还规定,应征青年经常居住地与户籍所在地不在同一省(自治区、直辖市)且取得当地居住证3年以上的,可以在经常居住地应征;普通高校在校女生的征集年龄放宽至22周岁。以上标准和规定的调整,使更多的优秀青年有机会参军入伍。三是本市征兵政策作了进一步细化明确。市政府征兵办会同有关部门制定了非上海户籍大学生入伍退役落户政策的操作细则,明确了政策解释口径、经办受理机构;制定了本市高校大学生入伍退役享受经济补助的落实办法,明确了对象范围、补助标准和发放程序等,增强了政策的可操作性。

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原标题:学钢琴也可能导致近视这样做才能一边练琴一边护眼  对于现在的孩子来说,一两个兴趣班是必须的,但是,如果兴趣班选择不正确也可能会导致儿童近视,下面我们就来了解下:  学钢琴更易近视  现在很多家长喜欢给孩子报兴趣班,但是,如果兴趣班选择如果不正确也可能会导致儿童近视的,尤其是用眼过多的兴趣班,比如钢琴、绘画等,都可能导致儿童近视拿学钢琴为例,孩子在弹钢琴时需要双眼注意力高度集中盯着琴谱,加上练琴时间过长,其视觉神经容易疲惫,造成眼睛疲劳,这种长时间近距离用眼活动,会影响视力。

假如要坚持练钢琴,要让孩子养成良好的用眼习惯,在弹钢琴期间,最好能每30-45分钟就让眼睛休息,远眺5分钟。   儿童为何容易患近视?  但是有些家长就要说了,我家孩子没有这类兴趣班啊,怎么也近视了。 下面我们就来分析下儿童近视的一些病因:  导致儿童近视的先天因素主要体现在父母双方高度近视上。 根据权威研究显示,父母双方都是高度近视,即近视度数大于600度的屈光不正,孩子患近视的几率高达90%。

如只有父母一方患有高度近视,暂未有数据显示其孩子更易患近视,主要是后天因素造成。

论及后天因素有多种,归纳起来不外乎两个主要原因:第一、近距离用眼活动过多,第二、户外活动减少。   现代生活中,孩子们都习惯于看手机、看电视,长期近距离接触电子产品,户外活动也随之减少,这是目前儿童近视高发的主要原因。   学生如何预防近视眼?  1、注意读写姿势。 看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。

坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。   2、不要长时间用眼阅读或书写。 一般说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。 可以预防近视。   3、注意看书、写字的光线。

看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。 写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。

不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

  4、不要在车上看书。

因为车子颠簸,眼睛不容易调节。

不能在床上或被窝里打着电筒看书。

看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。   5、看的书本字体不能太小,要与年龄相符合。   6、每天做眼保健操,以消除眼肌疲劳。

上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用手揉揉眼睛或闭目半分钟,对预防近视有一定的帮助。 (责编:曾璐、罗帅)。

(责任编辑:佚名 )